torsdag 28 januari 2010

Myskväll med Karro

Som tur var så blev vi inte värst drabbade av snön som föll igår, så Karro tog sig hit men inte hem! tyckte det var onödigt att hon skulle köra hem när det hade frusit på så hon checkade in här i natt.

Hade en mycket trevlig em och kväll igår. Var först på pilates och har träningsvärk i delar av magmuskulaturen som man inte trodde var möjligt, så himla skön träning och mycket jobbigare än man tror. Tycker det är ett skönt komplement till de högintensiva passen jag går på, måste inte bli sjösvettig för att det ska vara bra träning som tyvärr många tror. Den bästa träningen är variation, för mycket och enbart högintensiv träning bryter ner snarare än bygger upp.

Efter passet så lagade vi en supergod middag med bakad potatis och lax med en keso/avokadoröra till, blev himla gott. Sen kollade vi på "Galen i kärlek" som var rätt bra, en riktig feel-good film.

Sovmorgon idag, klev upp runt 9 och grejade ordning frukost för att sen försöka få liv i Pär. Det gick ganska lättare än jag trodde, drog inte täcket av honom i alla fall, kan faktiskt vara snäll ibland jag med: )

Om en timme ska vi åka till Karlstad för en timmes undervisning...databassökning och firstclass utbildning..inte en blekaste men det har nåt med uppsatsskrivandet att göra så det känns som ett nödvändigt ont.

Ha en fortsatt bra dag,
Kram

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar