Sitter och väntar på Pär som är och handlar lite. Tog en efterlängtad lång sovmorgon men kom på att vi inte hade så mycket frukost hemma så Pär gick ner till Ica. Eller nja frukost, snarare brunch. Men tusan vad skönt det är ibland att sova halva förmiddagen, äta en lång, sen och god frukost.
Igår var jag i Karlstad på föreläsning, smärta. Det var inte så mycket nytt från det vi tidigare läst men det är klart det tål att upprepas då det är något som man alltid som ssk kommer ha med att göra. Åkte dock lite tidigare, va alldeles för trött.. fredagssyndromet. Det kan inte vara kul att komma in som föreläsare en fredag eftermiddag. Fm gick helt ok, men efter lunch..trodde jag skulle somna. Stackars föreläsaren som försökte komma med nödlösningsskämt för att få oss att skratta istället för att somna.
Igår kväll var Virre och jag en sväng till Petra. Hade inte sett dom på nästan 2 veckor. Usch vad tiden går fort, önskar jag hade mer tid att träffa nära och kära. Petra hade gjort en mycket god äppelpaj som vi mumsade i oss och kollade på Idol. En del som är i finalen kan man fråga sig vad dom gör där.. men tack å lov att jobbiga Camilla åkte ut. Hon behöver nog inte oroa sig, Bert Karlsson hade nog pratat in på hennes mobilsvar igår kväll.
Fick klämma lite på Petras mage också som har blivit så stor, så underbart vacker. Satt och bläddrade i en bok med namn och kom fram till att jag inte ska döpa mitt framtida barn till Alfhild eller Åslög. Annars är jag ganska öppen för förslag.
Nu är det bäst jag plockar fram lite innan Pär kommer, så det inte ser ut som jag bara suttit här!!
Ha en härlig lördag
Kram
lördag 17 oktober 2009
torsdag 15 oktober 2009
Godmorgon
Härliga, underbara lediga dag. Vaknade vid 9-tiden, när jag somnade igår tänker jag inte tala om för det är för pinsamt... men utvilad är jag nu i alla fall.
Idag ska jag på 50 min massage på spa. Fick presentkort av Pär på Alla hjärtans dag, ja jag vet att det var i februari och att det nu är oktober men bättre sent än aldrig. Ska bli helt fantastiskt skönt, är så stel i ryggen. Sen tänkte jag kolla efter ett par jeans. Har nästan inga jeans jag trivs med, men i och för sig så använder jag väldigt sällan jeans men skulle vilja hitta ett par som jag trivs bra med och som är riktigt snygga.
Min pulsklocka som jag har beställt har kommit. Ska bli så himla kul att träna pulsbaserat, har velat haft den där klockan länge men inte haft råd.
Gårdagens step-pass var grymt bra, efter sista pulstoppen så tog jag en ungefärlig puls som låg på ca 180... Då var jag sliten. Ska inviga den idag när jag ska på afron och sedan ha ett balance-pass (om jag begriper hur den funkar..).
Vill göra lite reklam för min goda vän Karolinas blogg, som har börjat blogga för bloggfamiljen. Kolla in den här: http://www.bloggfamiljen.se/?blog=karolina
Nu kan man även köpa hennes singel på Ginza.se, gör det den är kanon!!
Kollade genom "Indien" fotona och längtade tillbaka till Goa, Palolem och den underbara paradiskänslan eller va säger ni, visst ser det ut som ett paradis?!
Ha en fin dag!!
Kramar
Idag ska jag på 50 min massage på spa. Fick presentkort av Pär på Alla hjärtans dag, ja jag vet att det var i februari och att det nu är oktober men bättre sent än aldrig. Ska bli helt fantastiskt skönt, är så stel i ryggen. Sen tänkte jag kolla efter ett par jeans. Har nästan inga jeans jag trivs med, men i och för sig så använder jag väldigt sällan jeans men skulle vilja hitta ett par som jag trivs bra med och som är riktigt snygga.
Min pulsklocka som jag har beställt har kommit. Ska bli så himla kul att träna pulsbaserat, har velat haft den där klockan länge men inte haft råd.
Gårdagens step-pass var grymt bra, efter sista pulstoppen så tog jag en ungefärlig puls som låg på ca 180... Då var jag sliten. Ska inviga den idag när jag ska på afron och sedan ha ett balance-pass (om jag begriper hur den funkar..).
Vill göra lite reklam för min goda vän Karolinas blogg, som har börjat blogga för bloggfamiljen. Kolla in den här: http://www.bloggfamiljen.se/?blog=karolina
Nu kan man även köpa hennes singel på Ginza.se, gör det den är kanon!!
Kollade genom "Indien" fotona och längtade tillbaka till Goa, Palolem och den underbara paradiskänslan eller va säger ni, visst ser det ut som ett paradis?!
Ha en fin dag!!
Kramar
måndag 12 oktober 2009
Trött...
som bara attans var jag imorse när klockan ringde. Somnade lite senare än jag hade tänkt och klockan ringde mycket tidigare än va jag ville.
Rattade iväg till Årjäng, såg 3 älgar vid Vännacka som lugnt stod och mumsade. Tänkte när jag såg dom "sista måltiden" vila i frid..era stackare.
Dagen var jättebra, mysig och trevlig personal och en väldigt fin vårdcentral. Tror det kommer bli tre mycket bra veckor. Synd att det går bort ett par dagar pga att man ska till Karlstad på föreläsningar, men man får försöka krama ur så mycket som möjligt ur den tid man får.
Älgarna stod inte kvar när jag åkte hem. Jag inbillar mig att dom gömt sig, nånstans, bakom ett träd..typ.
När jag kom hem lagade jag mat, åt maten, la mig på soffan i 30 min, tog mig upp från soffan, bytte om, knallade ner till HK och körde ett BodyStep-pass som va helt underbart. Gött sliten när jag kom hem, duschade, åt ägg och "sojabacon". Nu blir det bums i säng och upp tidigt imorrn för att ta bussen till Årjäng.
Kram och godnatt
Rattade iväg till Årjäng, såg 3 älgar vid Vännacka som lugnt stod och mumsade. Tänkte när jag såg dom "sista måltiden" vila i frid..era stackare.
Dagen var jättebra, mysig och trevlig personal och en väldigt fin vårdcentral. Tror det kommer bli tre mycket bra veckor. Synd att det går bort ett par dagar pga att man ska till Karlstad på föreläsningar, men man får försöka krama ur så mycket som möjligt ur den tid man får.
Älgarna stod inte kvar när jag åkte hem. Jag inbillar mig att dom gömt sig, nånstans, bakom ett träd..typ.
När jag kom hem lagade jag mat, åt maten, la mig på soffan i 30 min, tog mig upp från soffan, bytte om, knallade ner till HK och körde ett BodyStep-pass som va helt underbart. Gött sliten när jag kom hem, duschade, åt ägg och "sojabacon". Nu blir det bums i säng och upp tidigt imorrn för att ta bussen till Årjäng.
Kram och godnatt
söndag 11 oktober 2009
Hemmakväll med egentid
Igår hade jag en helkväll i soffan, helt för mig själv, ensam. Tänkte att det skulle vara jätteskönt att bara vara och inte göra nåt..mm absolut. När klockan var 18.51 så var jag så rastlös så jag halvlåg i soffan och sjöng lite för mig själv.
Sen insåg jag hur patetisk jag var och att jag bara skulle njuta av att ha lite egentid och av att vara ledig.
Pär var på en "nostalgifest" (50-80-tal, typ) och jag hade bestämt mig för att vara hemma. Det har varit något varenda i helg de sista 4-5 helgerna och jag kände att jag behövde va hemma och ta det lugnt. Alltså inte ännu en söndag och vara bakis. Karro och Patric var i Stockholm och resten av brudarna var på en annan fest.
Så.. där låg jag, halvsjungandes, ätandes ostbågar och kollade på "From dusk til dawn2" som för övrigt var urkass och mellan varven tryckte jag på uppdateraknappen på Facebook för att se om någon hade skrivit något kul, nej. Men jag lyckade fördriva 80 min. 21.05 började "Snatch" på 2:an, helt fantastiskt bra film.
Kl 23 gick jag och la mig. Spelade quadrapop på mobilen 2 ggr och sen somnade jag. Åh vilken rolig kväll jag hade.
Någon gång mitt i natten "smög" Pär in. La sig bredvid mig och när jag vände mig om och fick den underbara andedräkten pustandes i ansiktet så hade jag visst väst lite surt "du stinker" och sen vänt på mig. Härligt!
Nu blir det nog en film och sen skönhetssömnen inför första vfu-dagen på vårdcentralen i Årjäng. Har fått bytlåna bil med Annika och Leif (Pärs föräldrar) då vindrutetorkarna inte funkar på våran. Och bara för att det är jag som ska åka så regnar det garanterat imorrn.
Godnatt och ha en fin måndag!
Kram kram
Sen insåg jag hur patetisk jag var och att jag bara skulle njuta av att ha lite egentid och av att vara ledig.
Pär var på en "nostalgifest" (50-80-tal, typ) och jag hade bestämt mig för att vara hemma. Det har varit något varenda i helg de sista 4-5 helgerna och jag kände att jag behövde va hemma och ta det lugnt. Alltså inte ännu en söndag och vara bakis. Karro och Patric var i Stockholm och resten av brudarna var på en annan fest.
Så.. där låg jag, halvsjungandes, ätandes ostbågar och kollade på "From dusk til dawn2" som för övrigt var urkass och mellan varven tryckte jag på uppdateraknappen på Facebook för att se om någon hade skrivit något kul, nej. Men jag lyckade fördriva 80 min. 21.05 började "Snatch" på 2:an, helt fantastiskt bra film.
Kl 23 gick jag och la mig. Spelade quadrapop på mobilen 2 ggr och sen somnade jag. Åh vilken rolig kväll jag hade.
Någon gång mitt i natten "smög" Pär in. La sig bredvid mig och när jag vände mig om och fick den underbara andedräkten pustandes i ansiktet så hade jag visst väst lite surt "du stinker" och sen vänt på mig. Härligt!
Nu blir det nog en film och sen skönhetssömnen inför första vfu-dagen på vårdcentralen i Årjäng. Har fått bytlåna bil med Annika och Leif (Pärs föräldrar) då vindrutetorkarna inte funkar på våran. Och bara för att det är jag som ska åka så regnar det garanterat imorrn.
Godnatt och ha en fin måndag!
Kram kram
fredag 9 oktober 2009
Ledig fredag!!
Imorse kändes det konstigt när jag klev upp, en underbar känsla men väldigt ovanlig, jag är helt ledig idag HELT ledig. Inga måsten, alls! ja det är väl klart att man alltid kan läsa eller plugga nåt men inget som jag måste just nu. Kan inte minnas när jag hade den känslan sist. Visst, jag har tagit mig ledigt någon enstaka dag men oftast med ett dåligt samvete, men nu banne mig så finns inget dåligt samvete!
Var på BodyPumpen vid lunch, helt underbart pass. Jag var så slut i hela kroppen efteråt, men fram för allt i mina armar och axlar, så när jag skulle föna håret efter duschen så fick jag sätta upp mitt ben på toalettlocket och ha armbågen vilande på låret annars hade jag inte orkat hålla upp armen... jisses.
Är rätt nöjd med min träningsvecka hittills, kört två BodyBalancepass, ett step, ett afrodanspass och ett pump-pass. På två veckor har jag minskat från 26.5% till 24.1% i kroppsfett, känns mycket bra. Då kvittar det att siffrorna på vågen inte minskar. Imorgon är det bodymind dag på HK, då kommer Marika, Anna och jag köra ett "kom och lär mer om BodyBalance" pass ska bli riktigt spännande särskilt med tanke på att vi inte har förberett oss något..alls..hmm improvisation är kul!
Har varit och lunchat med Cilla och skvallrat ikapp lite idag, sen var jag inom Spa och bokade en massagetid för nästa vecka, underbart!
Nu ska Pär och jag knalla ner till Ica och handla lite och som vanligt kommer vi stå där som två fån och upprepa frågan "vad vill du äta för nåt idag?" svaret kommer antagligen bli som följer: " ja vet inte, vad är du sugen på?" och så kommer det fortsätta så tills det stänger 21 ikväll och vi blir utkastade...
Ha en trevlig fredag kväll!
Kram M
Var på BodyPumpen vid lunch, helt underbart pass. Jag var så slut i hela kroppen efteråt, men fram för allt i mina armar och axlar, så när jag skulle föna håret efter duschen så fick jag sätta upp mitt ben på toalettlocket och ha armbågen vilande på låret annars hade jag inte orkat hålla upp armen... jisses.
Är rätt nöjd med min träningsvecka hittills, kört två BodyBalancepass, ett step, ett afrodanspass och ett pump-pass. På två veckor har jag minskat från 26.5% till 24.1% i kroppsfett, känns mycket bra. Då kvittar det att siffrorna på vågen inte minskar. Imorgon är det bodymind dag på HK, då kommer Marika, Anna och jag köra ett "kom och lär mer om BodyBalance" pass ska bli riktigt spännande särskilt med tanke på att vi inte har förberett oss något..alls..hmm improvisation är kul!
Har varit och lunchat med Cilla och skvallrat ikapp lite idag, sen var jag inom Spa och bokade en massagetid för nästa vecka, underbart!
Nu ska Pär och jag knalla ner till Ica och handla lite och som vanligt kommer vi stå där som två fån och upprepa frågan "vad vill du äta för nåt idag?" svaret kommer antagligen bli som följer: " ja vet inte, vad är du sugen på?" och så kommer det fortsätta så tills det stänger 21 ikväll och vi blir utkastade...
Ha en trevlig fredag kväll!
Kram M
torsdag 8 oktober 2009
Trött kattunge
Godmorgon!
Har precis slevat i mig gröten och dricker en kopp kaffe innan det är dags att bege sig. Ska möta upp Karin och Lisa vid Ica för att köpa lite smått och gott till våra handledare på praktiken. Karin hade en korg hemma som vi tänkte fylla med choklad, frukter, kexpaket osv. Sen blir det upp till sjukhuset för att ha avslutande seminarium, hade väldigt gärna stannat kvar i sängen istället.. mycket trött idag. Pär gick upp strax innan mig, hör inte till vanligheterna, efter 5 min kom han in igen och slängde sig på mig och tyckte jag såg ut som en kattunge som precis höll på att öppna ögonen.. hmm komplimang eller inte?!?!
Christoffer Appelquist var helt otroligt bra, han växte verkligen i mina ögon. Skrattade konstant hela tiden, kanske inte riktigt som Anna som kissade på sig lite riktigt dom problemen har ju inte jag.
Nä nu är det bäst jag putsar mina tänder lite och knallar ner till Ica.
Ha en bra dag,
Kram och kläm
Har precis slevat i mig gröten och dricker en kopp kaffe innan det är dags att bege sig. Ska möta upp Karin och Lisa vid Ica för att köpa lite smått och gott till våra handledare på praktiken. Karin hade en korg hemma som vi tänkte fylla med choklad, frukter, kexpaket osv. Sen blir det upp till sjukhuset för att ha avslutande seminarium, hade väldigt gärna stannat kvar i sängen istället.. mycket trött idag. Pär gick upp strax innan mig, hör inte till vanligheterna, efter 5 min kom han in igen och slängde sig på mig och tyckte jag såg ut som en kattunge som precis höll på att öppna ögonen.. hmm komplimang eller inte?!?!
Christoffer Appelquist var helt otroligt bra, han växte verkligen i mina ögon. Skrattade konstant hela tiden, kanske inte riktigt som Anna som kissade på sig lite riktigt dom problemen har ju inte jag.
Nä nu är det bäst jag putsar mina tänder lite och knallar ner till Ica.
Ha en bra dag,
Kram och kläm
onsdag 7 oktober 2009
Sista dagen
Idag gjorde jag sista dagen på avd.8. Det har varit 6 lärorika veckor men nu går tåget vidare mot Årjäng, eller ja bilen det är ju trots allt världens ände dit inga tåg går. Om jag har tur så kanske, kanske det går två bussar om dagen och om jag har ännu mer tur så går ena bussen hem också.
Fantastisk staty. Det man ser när man kommer till Årjäng är ett troll, ett jäkla stort troll. Vackert!
I måndags var jag med en dag på akuten, det var spännande, intressant och ganska rörigt. Precis när ssk jag gick med hade visat mig runt så gick traumalarmet. Efter det det så ringde det på dörren hela kvällen och jag var ganska så mör i fötter men fram för allt i skallen efter den kvällsturen. Sov gott den natten vill jag lova.
Nu ska vi möta upp Mari och Ola och bege oss till Ritz för stand-up Comedy Club, idag med Christoffer Appelquist. Ska bli mycket trevligt. Var nyss inne och läste hans blogg, mycket rolig karl.
Ha en fortsatt bra onsdagskväll!
kram och puss
Fantastisk staty. Det man ser när man kommer till Årjäng är ett troll, ett jäkla stort troll. Vackert!
I måndags var jag med en dag på akuten, det var spännande, intressant och ganska rörigt. Precis när ssk jag gick med hade visat mig runt så gick traumalarmet. Efter det det så ringde det på dörren hela kvällen och jag var ganska så mör i fötter men fram för allt i skallen efter den kvällsturen. Sov gott den natten vill jag lova.
Nu ska vi möta upp Mari och Ola och bege oss till Ritz för stand-up Comedy Club, idag med Christoffer Appelquist. Ska bli mycket trevligt. Var nyss inne och läste hans blogg, mycket rolig karl.
Ha en fortsatt bra onsdagskväll!
kram och puss
måndag 5 oktober 2009
Mârten
Det har blivit dåligt med bloggande de sista veckorna, dagarna bara rusar förbi och tiden rinner iväg alldeles för fort. Är redan inne på 6:e och sista veckan på ortopeden och ikväll så ska jag göra ett kvällspass på akuten, spännande och nervöst.
Dom sista veckorna har fyllts med praktik, träning, plugg och inövande av nya BodyBalance passet som för övrigt är helt underbart. Det är en hel del utmaningar i passet och det är ganska atletiskt och fysiskt och det gillar jag väldigt mycket.
I helgen var det då mârten och det obligatoriska mârtens vädret höll i sig hela lördagen, regn, blåst och iskallt. Trots detta väder så var det helt vansinnigt mycket folk på stan, alla trängdes för att köpa cocostoppar, strumpor, godis och massa annat skräp.. Själv så var jag 14 par strumpor, 1/2 kg mârtensnougat och 2 kartonger cocostoppar rikare när jag kom hem.
På kvällen så hade vi fest här och det var en mycket lyckad och trevlig kväll. Tyvärr så var det inte så mycket drag på Jennys som man hade hoppats på, hade ju sagt till Matilda, en jättemysig tjej som är hyfsat nyhitflyttad från Luleå eller rättare sagt från övertorneå från början, att det nog skulle bli riktigt bra drag på Jennys...Men men vi hade kul ändå,får inte roligare än man gör sig: )
Har precis varit ute på en härlig promenad, kylig och frisk luft och solen som värmer. Då tycker till och med jag om hösten. Så nu är jag laddad för en kväll på akuten!
Ha det gott i höstsolen
Kram kram
Dom sista veckorna har fyllts med praktik, träning, plugg och inövande av nya BodyBalance passet som för övrigt är helt underbart. Det är en hel del utmaningar i passet och det är ganska atletiskt och fysiskt och det gillar jag väldigt mycket.
I helgen var det då mârten och det obligatoriska mârtens vädret höll i sig hela lördagen, regn, blåst och iskallt. Trots detta väder så var det helt vansinnigt mycket folk på stan, alla trängdes för att köpa cocostoppar, strumpor, godis och massa annat skräp.. Själv så var jag 14 par strumpor, 1/2 kg mârtensnougat och 2 kartonger cocostoppar rikare när jag kom hem.
På kvällen så hade vi fest här och det var en mycket lyckad och trevlig kväll. Tyvärr så var det inte så mycket drag på Jennys som man hade hoppats på, hade ju sagt till Matilda, en jättemysig tjej som är hyfsat nyhitflyttad från Luleå eller rättare sagt från övertorneå från början, att det nog skulle bli riktigt bra drag på Jennys...Men men vi hade kul ändå,får inte roligare än man gör sig: )
Har precis varit ute på en härlig promenad, kylig och frisk luft och solen som värmer. Då tycker till och med jag om hösten. Så nu är jag laddad för en kväll på akuten!
Ha det gott i höstsolen
Kram kram
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)
